top of page

ENCUENTRA TU LUGAR EN NUESTRO GIMNASIO DE CROSS TRAINING EN PUERTO DE SAGUNTO
 

Más de 10 AÑOS entrenando y guiando a personas como TÚ, dispuestas a mejorar, divertirse y disfrutar del deporte

NO SOMOS UN GIMNASIO CORRIENTE.
SOMOS THE BOX

En The Box te esperan entrenamientos de Cross Training, Hybrid, Halterofilia y muchas otras disciplinas, impartidos en sesiones de 1 HORA guiadas por entrenadores titulados y experimentados. Te ofrecemos un entrenamiento funcional, útil y diferente cada día.

 

Aquí no solo vienes a entrenar. Vienes a disfrutar, a mejorar a tu ritmo, y a formar parte de una comunidad con buen ambiente y pasión por el ejercicio.

foto_instalaciones_box.jpg

TIPOS DE CLASES

· TÚ PONES EL ESFUERZO, NOSOTROS LOS CONOCIMIENTOS ·

· WOD ·

Entrenadores ejercitando pierna en una clase de Wod

La modalidad principal de nuestro box. Se trata de sesiones variadas que combinan ejercicios funcionales de fuerza, resistencia y movilidad, adaptadas a todos los niveles e impartidas por entrenadores experimentados y formados, dispuestos a ayudarte en cada momento.

· HALTEROFILIA ·

Grupo de personas ejecutando movimientos de Halterofilia en grupo

En nuestras clases de halterofilia trabajamos la técnica de los levantamientos olímpicos, como el snatch y el clean & jerk. Están enfocadas en mejorar la fuerza, la coordinación y la potencia de forma progresiva, y se adaptan tanto a principiantes como a niveles avanzados.

· HYBRID TRAINING ·

Personas entrenando y haciendo cardio en la clase de Hybrid

Siendo uno de los entrenamientos más populares, el Hybrid consiste en una mezcla de entrenamiento cardiovascular y movimientos funcionales sencillos, adaptados a todo tipo de cuerpos y experiencias deportivas.

· GIMNÁSTICOS ·

Chico entrenando movimientos gimnásticos en anillas de calistenia

Las sesiones de gimnásticos están centradas en el control del cuerpo y el desarrollo de habilidades como dominadas, fondos o pino. Son entrenamientos enfocados en mejorar la fuerza relativa, la estabilidad y la conciencia corporal, siempre adaptados al nivel de cada persona.

· BOX KIDS! ·

Entrenador ayudando a niño en barra de Box Kids!

En nuestro gimnasio ofrecemos clases dirigidas a los más pequeños, de 5 a 12 años, para que se introduzcan en el desafiante y maravilloso mundo del deporte, aprendiendo así los valores de comunidad, esfuerzo y dedicación que este inculca. ¡Tráelos y a divertirse!

· OPEN BOX ·

Grupo de gente entrenando libremente en el box

El Open Box consiste en el entrenamiento individual clásico de gimnasio. Disponemos de equipamiento de mancuernas, barras de curl, agarres para dominadas... Todo lo que necesitas para entrenar por tu cuenta, siempre con la opción de avisar a un entrenador si necesitas ayuda o consejo.

CONOCE A TUS NUEVOS COACHES

En The Box contamos con un equipo de entrenadores certificados y con experiencia en entrenamiento funcional, halterofilia, Cross Training y mucho más, los cuales aportan la combinación de técnica y motivación que hace a nuestro box tan único. 

 

¿NUESTRO OBJETIVO? Ayudarte a mejorar de forma segura, adaptando los entrenamientos a tu nivel desde el primer día.

 · JAVIER ·

· SERGIO ·

· ARTURO ·

Foto frontal del entrenador del gym Javier
El entrenador Sergio posando con la camiseta de The Box
El entrenador Arturo con la camiseta del gym posando

 · PACO ·

 · ÁNGEL ·

El entrenador Paco posando en el gimnasio
El entrenador Ángel posando con la camiseta de The Box

TARIFAS Y BONOS

· SIN MATRÍCULAS NI PERMANENCIAS, ENTRENA CON TOTAL LIBERTAD ·

SMALL
DESDE 40€/MES

· 1 clase dirigida semanal + 1 OPEN BOX semanal.

MEDIUM
DESDE 55€/MES

· 2 clases dirigidas semanales + 1 OPEN BOX semanal.

LARGE
DESDE 70€/MES

· 3 clases dirigidas semanales + 1 OPEN BOX semanal.

UNLIMITED
DESDE 85€/MES

· Uso sin restricciones e ilimitado de las instalaciones del BOX.

 En The Box disponemos de una clase de prueba gratuita para AQUELLOS QUE NUNCA HAN HECHO CROSS TRAINING. Ven, y confirma lo que ya sabes:

 

"ESTE ES TU SITIO"

HORARIO

HORAS
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
6:00
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
CERRADO
CERRADO
7:00
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box HYBRID
Wod/Open box
Wod/Open box
CERRADO
CERRADO
8:00
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
CERRADO
CERRADO
9:00
Wod/Open box
Wod/Open box Halterofilia
Wod/Open box HYBRID
Wod/Open box
Wod/Open box
CERRADO
CERRADO
10:00
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
KIDS
Open box
11:00
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
Halterofilia
Open box
12:00
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
12:15
CERRADO
CERRADO
CERRADO
CERRADO
CERRADO
HYBRID
CERRADO
13:00
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
Open box
CERRADO
14:00
Wod/Open box
Wod/Open box HYBRID
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
CERRADO
CERRADO
15:00
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
CERRADO
CERRADO
16:00
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
CERRADO
CERRADO
17:00
Wod/Open box
Wod/Open box HYBRID
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
CERRADO
CERRADO
18:00
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
CERRADO
CERRADO
19:00
Wod/Open box
Wod/Open box Halterofilia
Wod/Open box HYBRID
Wod/Open box Halterofilia
Wod/Open box
CERRADO
CERRADO
20:00
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
Wod/Open box
CERRADO
CERRADO
CERRADO

¿QUÉ OPINAN NUESTROS CLIENTES?

PREGUNTAS FRECUENTES

· RESUELVE TUS DUDAS Y EMPIEZA TU CAMINO EN THE BOX  ·

CONTÁCTANOS

PUERTO DE SAGUNTO, VALENCIA

46520

AVENIDA OJOS NEGROS, 63-6

615 15 01 13 ~ Javier

 

696 21 67 88 ~ Sergio

¡TE RESPONDEREMOS LO MÁS PRONTO POSIBLE!

  • Facebook
  • Instagram

THE BOX - GIMNASIO DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y CROSS EN PUERTO DE SAGUNTO, VALENCIA

bottom of page